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浩哥篮球

作者:阿郎的哥哥更新时间:2024-10-24 18:50:35

浩珅在幼儿园时就对篮球怀着极其浓厚的喜爱之情。那时候的他,小小的身影一旦接触到篮球,便仿佛被施了魔法一般,眼中闪耀着光芒。在幼儿园的操场上,总能看到他追着篮球奔跑的欢快模样,满脸的兴奋与投入,仿佛篮球就是他最珍贵的宝贝。他对篮球的热爱不仅仅体现在玩耍时的全情投入,更体现在日常的言谈举止中。他会兴致勃勃地和小伙伴们讲... 篮球小子浩珅成长之路

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《浩哥篮球》第311章 月28日周日的培训

们几人的身影在略显空旷的场地中活动着。 浩珅双手叉腰,有节奏地转动着腰部,双脚交替着进行着高抬腿。队长则在一旁做着扩胸运动,伸展着双臂,仿佛要将全身的筋骨都舒展开来。其他队员也各自进行着热身,有的在慢跑,有的在拉伸腿部肌肉。 没过多久,陆陆续续其余队员也走进了球馆。他们有的睡眼惺忪,还打着哈欠,但一踏入球馆,便迅速调整状态,加入到热身的队伍中。而教练也在最后一刻赶到了球馆,他步伐匆匆,手里拿着战术板和笔记本,一进门就开始观察队员们的热身情况。 教练一声令下:“今天先由队长领着大家进行运球绕着场地跑五圈,然后再进行运球全场折返跑十五次。” 队长赵长狮闻言,立刻站到队伍前方,喊道:“大家都准备好了,跟紧我!”队员们纷纷握紧手中的篮球,跟在队...

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